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Bienestar y vida sana

Lee más sobre el artículo Recetas fáciles, sencillas y rápidas para perder grasa | Mario Ortiz Kuhn

Recetas fáciles, sencillas y rápidas para perder grasa | Mario Ortiz Kuhn

  • Categoría de la entrada:2021/Bienestar y vida sana/Salud y belleza
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

RECETAS FÁCILES, SENCILLAS Y RÁPIDAS PARA PERDER GRASA *MÁS DE 80 RECETAS*, POR MARIO ORTIZ KUHN. El primer libro de recetas que además te enseña a cómo llevar una correcta…

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Lee más sobre el artículo ¿Qué comes? | Miguel Ángel Martínez-González

¿Qué comes? | Miguel Ángel Martínez-González

  • Categoría de la entrada:2020/Bienestar y vida sana
  • Comentarios de la entrada:2 comentarios

¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión,…

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Lee más sobre el artículo ¿Siempre Tienes Hambre? | David Ludwig

¿Siempre Tienes Hambre? | David Ludwig

  • Categoría de la entrada:2017/Bienestar y vida sana/Salud y belleza
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Siempre Tienes Hambre? es una entrega de David Ludwig. Las dietas convencionales suelen restringir el consumo de calorías y evitar las grasas. Pero, el cuerpo se defiende y hace que…

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Lee más sobre el artículo Transforma tu salud | Xevi Verdaguer

Transforma tu salud | Xevi Verdaguer

  • Categoría de la entrada:2017/Bienestar y vida sana/Cuerpo y espiritualidad
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Transforma tu salud es un libro donde su autor Xevi Verdaguer nos brinda una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos, que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el…

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Lee más sobre el artículo Ayuno intermitente | Beatriz Torres

Ayuno intermitente | Beatriz Torres

  • Categoría de la entrada:2021/Bienestar y vida sana
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Ayuno intermitente por Beatriz Torres nos presenta un manual informativo, en donde encontraras una dieta recomendada para tu bienestar, y para tus actividades deportivas. Veremos que en dicho texto se…

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Lee más sobre el artículo Ayuno Intermitente | Emily Stevens [EPUB Gratuito]

Ayuno Intermitente | Emily Stevens [EPUB Gratuito]

  • Categoría de la entrada:2020/Bienestar y vida sana/Cocina
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

El libro ayuno intermitente de Emily Stevens nos habla acerca de los beneficios de estos tiempos o intervalos para comer, ofreciendo tiempo a nuestro organismo para sanar, recuperarse o simplemente…

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Lee más sobre el artículo Cerebro de pan | David Perlmutter

Cerebro de pan | David Perlmutter

  • Categoría de la entrada:2019/Autoayuda/Bienestar y vida sana/Desarrollo personal
  • Comentarios de la entrada:2 comentarios

El libro Cerebro de pan de David Permutter nos muestra la realidad de muchos alimentos que, para nosotros, pueden ser comunes en nuestro el día a día como el pan,…

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